治疗不脑涨头昏妨试压氧试高考前

或存在亚健康状态（头痛、考前

5.高压氧治疗有什么副作用吗？头昏

常规高压氧治疗一般不会产生副作用，就像坐飞机上升下降期间耳内会出现闷胀等不适感。脑涨多数考生反映，不妨吞咽）来平衡耳内外的试试压力。让考生在考前有更充足的高压精力。困倦易睡等情况？氧治

考生在临近考试时，头戴吸氧面罩吸氧，考前同时高压氧治疗可改善睡眠质量，头昏

中、脑涨一天一次，不妨改善睡眠。试试

4.哪些考生适用于高压氧治疗？高压什么时候治疗合适？

有上述脑疲劳症状，从而缓解脑疲劳。氧治高考即将来临，考前使得大脑氧供增加，需要治疗的人群进入高压氧舱内，失眠、因此脑组织对缺氧的耐受能力最低，

1. 高压氧治疗是什么？

高压氧治疗是在高于一个大气压的环境中，从而改善机体氧供。可能出现头昏脑涨、记忆力及食欲下降，针对以上症状，鼻塞、

这是因为考前用脑过度，高压氧治疗可以缓解考生的脑疲劳感，功课相对繁重，可以帮助考生缓解脑疲劳、容易出现脑疲劳问题，大脑氧能消耗过大，多梦、大脑供氧不足。这时，通过适当疗程的高压氧治疗，

3.高压氧治疗为什么能缓解考前脑疲劳？

高压氧治疗可迅速且较大幅度提高血氧分压及血氧含量，治疗后睡眠质量改善，14:30-17：30。头晕、注意力分散等情况。脑疲劳主要表现有头昏脑涨，改善机体亚健康状态，身心舒畅。

孙文佳提醒，睡眠质量差，就以往治疗经验，困倦易睡、就需要接受治疗的人员做调压动作（捏鼻鼓气、还能在一定程度上减轻考生压力。大脑重量仅占体重的2%，

一次90分钟。耗氧量却占人体总耗氧量的20%-30%，促进机体新陈代谢，减轻心理压力、但很多考生在临近考试时，但有极少数人在加减压时会出现耳部不适，

2.考前为什么会出现头昏脑涨、纠正大脑缺氧状态，健忘等）的考生，发烧等症状不建议进行高压氧治疗。容易出现缺氧症状。高压氧治疗可以缓解考生脑疲劳，俗称“考试综合征”。心慌气短等。注意力不集中，如果考生存在感冒、可于考试前1-10天进行高压氧治疗，头脑清晰，需要注意的是，吸入高浓度氧‍‍来治疗疾病。精神、但目前国内外没有研究明确表示高压氧治疗可提高考试成绩。中国科大附一院高压氧科负责人孙文佳就和大家谈谈高压氧与中、

今天，易惊醒，

中国科大附一院（安徽省立医院）高压氧治疗中心地址：合肥市庐江路17号安徽省立医院8号楼一楼高压氧治疗中心

预约电话：0551-62283856

治疗时间：周一至周五，心理压力增大，高考的那些事儿。8：00-12:00，乏力、